อาหารคาว
ส้มตำไทย
มะละกอดิบกรอบ ๆ ตำกับกุ้งแห้งและถั่วลิสง เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด ครบในจานเดียว
- เตรียม
- 20 นาที
- รวม
- 20 นาที
- สำหรับ
- 2 ที่
- ความยาก
- ทำง่าย
ผลไม้ที่ใช้
มะละกอดิบ เปลือกเขียวเข้มทั้งลูก เนื้อขาว แน่น กรอบ
ที่มาของเมนูนี้
ส้มตำไทยเป็นส้มตำสายภาคกลาง รสหวานนำนิด ๆ ใส่กุ้งแห้งกับถั่วลิสง ต่างจากส้มตำลาวหรือตำปูปลาร้าแบบอีสาน นิยมกินคู่ข้าวเหนียวและไก่ย่าง
วัตถุดิบ
สำหรับ 2 ที่
มะละกอดิบสับเป็นเส้น
250 กรัม (ประมาณ 2½ ถ้วยตวง)
กระเทียม
2 กลีบ
พริกขี้หนู
1–3 เม็ด · ตามความชอบ
น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลมะพร้าว
20 กรัม (1½ ช้อนโต๊ะ)
กุ้งแห้ง
2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสงคั่ว
3 ช้อนโต๊ะ · แบ่งไว้โรยหน้า 1 ช้อนโต๊ะ
ถั่วฝักยาว
2 ฝัก · หั่นท่อนยาว 3 ซม.
มะเขือเทศเชอร์รี่
6 ลูก · ผ่าครึ่ง
น้ำปลา
1½ ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว
2–3 ช้อนโต๊ะ · ประมาณ 1–2 ลูก
กินคู่กับ
ข้าวเหนียวนึ่ง
ผักสด
เช่น กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว ผักบุ้ง
แบบมังสวิรัติ
ซีอิ๊วขาว
1 ช้อนโต๊ะ + เกลือ 1 หยิบมือ · ใช้แทนน้ำปลา
ถั่วลิสงคั่วเพิ่ม หรือเต้าหู้แข็งทอดหั่นเต๋า
2 ช้อนโต๊ะ · ใช้แทนกุ้งแห้ง
วิธีทำ
ปอกเปลือกมะละกอ ล้างยางออก แล้วขูดหรือสับเป็นเส้นยาว ๆ ให้ได้ 250 กรัม
ใส่กระเทียมกับพริกลงในครก ตำพอแตก
ใส่น้ำตาลปี๊บ ตำจนน้ำตาลเหลวเข้ากัน
ใส่กุ้งแห้งและถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ ตำเบา ๆ พอแหลก
ใส่ถั่วฝักยาวกับมะเขือเทศ ตำเบา ๆ ให้ช้ำพอมีน้ำ
เติมน้ำปลาและน้ำมะนาว คนให้น้ำตาลละลาย
ใส่มะละกอ ตำเบา ๆ สลับกับใช้ช้อนเคล้าประมาณ 30 วินาที จนน้ำปรุงเคลือบทั่ว
ชิมให้ได้เปรี้ยว หวาน เค็มกลมกล่อม แล้วปรับรสตามชอบ
ตักใส่จาน โรยถั่วลิสงที่เหลือ เสิร์ฟกับข้าวเหนียวและผักสด
เคล็ดลับ
- มะละกอดิบที่ดีต้องเปลือกเขียวทั้งลูก หนัก แน่น ถ้าเนื้อข้างในเริ่มออกสีส้ม จะไม่กรอบ
- แช่เส้นมะละกอในน้ำเย็นจัด 5 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำ จะกรอบขึ้นอีก
- ไม่มีครก ใช้ชามใบใหญ่กับไม้คลึงแป้งหรือทัพพีไม้ตำเบา ๆ แทนได้
- ไม่มีที่ขูดมะละกอ ใช้ที่ขูดเส้นหรือด้านรูใหญ่ของที่ขูดชีสแทนได้
- ส้มตำไทยสูตรนี้ปรุงด้วยน้ำปลา กุ้งแห้ง และถั่วลิสง ไม่ใส่ปูดองหรือปลาร้าดิบ
- ตำเสร็จแล้วกินทันที ถ้าวางทิ้งไว้มะละกอจะคายน้ำและหายกรอบ