ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
Catherine Farm

อาหารคาว

แกงส้มมะละกอ

แกงส้มไม่ใส่กะทิ เปรี้ยวมะขาม เผ็ดพริกแห้ง มะละกอดิบนุ่มกำลังดี กับกุ้งหวาน ๆ ซดร้อน ๆ กับข้าวสวย

เตรียม
25 นาที
ปรุง
20 นาที
รวม
45 นาที
สำหรับ
4 ที่
ความยาก
ปานกลาง

ผลไม้ที่ใช้

มะละกอดิบ เปลือกเขียว เนื้อขาวแน่น

ที่มาของเมนูนี้

แกงส้มแบบภาคกลางเป็นแกงไม่ใส่กะทิ รสเปรี้ยวจากมะขาม ต่างจากแกงส้มปักษ์ใต้ที่ใส่ขมิ้นซึ่งคนภาคกลางเรียกว่าแกงเหลือง

วัตถุดิบ

สำหรับ 4 ที่

พริกแกงส้ม

  • พริกแห้งเม็ดใหญ่

    5 เม็ด · แกะเมล็ดออก แช่น้ำอุ่น

  • พริกขี้หนูแห้ง

    3–5 เม็ด · ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ ถ้าชอบเผ็ด

  • เกลือป่น

    ½ ช้อนชา

  • หอมแดง

    50 กรัม (ประมาณ 5 หัวเล็ก)

  • กะปิ

    1 ช้อนชา

  • กุ้งหรือเนื้อปลา

    50 กรัม · ต้มให้สุกแล้วโขลกรวมกับพริกแกง ช่วยให้น้ำแกงข้นขึ้น

น้ำแกง

  • น้ำเปล่า

    1 ลิตร (4 ถ้วยตวง)

  • มะละกอดิบ

    400 กรัม · ปอกเปลือก คว้านเมล็ด หั่นชิ้นพอดีคำ

  • กุ้งสด

    300 กรัม · แกะเปลือก ผ่าหลังเอาเส้นดำออก หรือใช้เนื้อปลาแทน

  • น้ำมะขามเปียก

    4–5 ช้อนโต๊ะ · มะขามเปียก 40 กรัมขยำกับน้ำอุ่น ½ ถ้วยตวงแล้วกรอง

  • น้ำปลา

    3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลมะพร้าว

    2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 30 กรัม)

แบบมังสวิรัติ

  • เต้าหู้แข็งหั่นชิ้น

    200 กรัม · ใช้แทนกุ้ง

  • เห็ดนางฟ้าหรือเห็ดฟาง

    150 กรัม

  • ซีอิ๊วขาวและเกลือ

    ใช้แทนน้ำปลา และไม่ใส่กะปิกับกุ้งในพริกแกง

วิธีทำ

  1. แช่พริกแห้งในน้ำอุ่น 15 นาทีจนนิ่ม บีบน้ำออกแล้วหั่นหยาบ

  2. ต้มน้ำ 1 ลิตรให้เดือด ใส่กุ้งหรือปลา 50 กรัม ต้ม 2 นาทีจนสุก ตักขึ้น แล้วหรี่ไฟอ่อนเก็บน้ำต้มไว้ทำน้ำแกง

  3. โขลกพริกแห้งกับเกลือให้ละเอียด

  4. ใส่หอมแดงลงไปโขลกต่อจนละเอียด

  5. ใส่กะปิกับกุ้งหรือปลาที่ต้มไว้ โขลกจนเป็นพริกแกงเนื้อเนียน

  6. เร่งไฟให้น้ำต้มกลับมาเดือด ละลายพริกแกงลงไป ต้มต่อ 3 นาที

  7. ใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ คนให้ละลาย

  8. ใส่มะละกอ ต้มไฟกลาง 8–10 นาที จนเนื้อใสขึ้นและจิ้มส้อมเข้าง่ายแต่ยังเป็นชิ้น

  9. ใส่กุ้ง ต้มต่อ 2–3 นาทีจนกุ้งเป็นสีชมพู (ถ้าใช้ปลาให้ต้ม 3–4 นาที ไม่ต้องคนบ่อย)

  10. ชิมให้ได้เปรี้ยวนำ เค็ม หวานตาม แล้วเสิร์ฟร้อน ๆ กับข้าวสวย

เคล็ดลับ

  • มะละกอดิบเนื้อขาวแน่นจะต้มแล้วนุ่มแต่ไม่เละ ถ้าเนื้อเริ่มออกส้มจะหวานและเละง่าย
  • ไม่มีเวลาโขลกพริกแกง ใช้พริกแกงส้มสำเร็จรูป 3 ช้อนโต๊ะแทนได้
  • ความเปรี้ยวของมะขามเปียกแต่ละถุงไม่เท่ากัน ค่อย ๆ เติมทีละช้อนแล้วชิม
  • ใช้ผักอื่นแทนมะละกอได้ เช่น ผักกาดขาว กะหล่ำปลี หรือถั่วฝักยาว
  • ใส่กุ้งช่วงท้ายเท่านั้น ต้มนานไปกุ้งจะแข็ง

ทำจาก

รู้จักผลไม้ในเมนูนี้